قد يفكر الشخص في بدء العلاج النفسي لكنه يتردد لأنه لا يعرف ما الذي سيحدث داخل الجلسة: ماذا سيسأله الأخصائي؟ هل يجب أن يتحدث عن كل شيء منذ اللقاء الأول؟ وكم تستغرق الجلسة؟ هذه التساؤلات طبيعية، خاصة لمن يخوض تجربة العلاج النفسي للمرة الأولى. تُعد جلسات العلاج النفسي لقاءات مهنية منظمة تساعد على فهم المشكلات […]

قد يمر الإنسان بتقلبات في المزاج أو يواجه صعوبات في علاقاته من وقت لآخر، لكن عندما تصبح المشاعر شديدة ومتقلبة، ويصعب التحكم فيها أو تؤثر بشكل واضح في العلاقات ونظرة الشخص إلى نفسه وحياته اليومية، فقد تكون هناك مشكلة نفسية تحتاج إلى تقييم متخصص. ويُعد اضطراب الشخصية الحدّية أحد الاضطرابات النفسية التي تؤثر في تنظيم […]

يتطلب العمل في مجال علاج الإدمان فهمًا علميًا لطبيعة اضطرابات الإدمان والعوامل النفسية والسلوكية المرتبطة بها، إلى جانب امتلاك مهارات مهنية تساعد على التواصل مع الحالات وفهم احتياجاتها والتعامل معها ضمن إطار علاجي منظم. لذلك لا تكفي المعرفة النظرية وحدها لبناء الكفاءة المهنية في هذا المجال. وتأتي دورات علاج الإدمان كأحد مسارات التدريب التي تساعد […]

 ما هي دورات تدريب الصحة النفسية؟ دورات تدريب الصحة النفسية هي برامج تعليمية وتدريبية تهدف إلى تطوير معارف ومهارات الأخصائيين النفسيين والممارسين الصحيين في فهم الاضطرابات النفسية وتقييمها والتعامل المهني معها. وقد تكون دورات قصيرة ومكثفة، أو برامج تدريبية تمتد لأسابيع أو أشهر، وتُقدَّم حضوريًا أو عن بُعد بحسب طبيعة البرنامج. وتتناول هذه الدورات موضوعات […]

يحتاج العمل النفسي مع الأطفال إلى معرفة متخصصة تتجاوز الأساس النظري، لتشمل فهم مراحل النمو والتطور النفسي، وتقييم احتياجات الطفل، والتعامل مع الجوانب السلوكية والنمائية، واختيار أساليب التدخل المناسبة لكل حالة. ومن هنا تأتي أهمية دورة أخصائي نفسي أطفال في تطوير مهارات الأخصائيين والممارسين وتأهيلهم للتعامل مع حالات الأطفال بصورة أكثر مهنية ومنهجية. في هذا […]

لا يبدأ خطر الإدمان من المادة أو السلوك وحده، بل قد يبدأ أيضاً من الأفكار الخاطئة التي تحيط به. فاعتقاد أن الإدمان مجرد ضعف في الإرادة، أو أن الشخص يستطيع التوقف متى أراد، أو أن العلاج لا ينجح إلا مع من يملك عزيمة قوية، قد يؤدي إلى تأخير طلب المساعدة وزيادة معاناة المريض وأسرته. تنتشر […]

 قد يعتقد الوالدان أن الطفل لا يفهم ما يدور من خلافات داخل المنزل، لكنه غالباً يلتقط نبرة الصوت، والتوتر، وتغير طريقة التعامل حتى لو لم تُشرح له التفاصيل. ومع تكرار المشكلات الأسرية، قد يفقد الطفل شعوره بالأمان، وتظهر عليه تغيرات نفسية أو سلوكية أو دراسية لا ترتبط ظاهرياً بما يحدث بين أفراد الأسرة. ولا يتوقف […]

 النوم ليس مجرد فترة راحة يقضيها الطفل بعد يوم طويل، بل هو جزء أساسي من نمو الدماغ، وتنظيم المشاعر، وتقوية الذاكرة، ودعم النمو الجسدي. لذلك، فإن اضطرابات النوم عند الأطفال قد تنعكس على سلوكهم، وتركيزهم، وتحصيلهم الدراسي، وحتى على صحتهم النفسية والجسدية إذا استمرت دون علاج. قد يواجه بعض الأطفال صعوبة في النوم، أو يستيقظون […]

أصبح الجوال جزءاً من الحياة اليومية في معظم المنازل، حتى إن بعض الأطفال يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات منذ سنواتهم الأولى. ورغم أن هذه الأجهزة قد تبدو وسيلة سهلة لإبقاء الطفل هادئاً أو منشغلاً، فإن الإفراط في استخدامها يثير تساؤلات متزايدة حول تأثيرها في تطور اللغة والتواصل خلال مرحلة تعد من أهم مراحل النمو. ولا […]

أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءاً من الحياة اليومية لمعظم المراهقين، فهي وسيلة للترفيه والتواصل وقضاء الوقت مع الأصدقاء. لكن في بعض الحالات، يتجاوز الأمر حدود المتعة ليصبح اللعب أولوية على الدراسة، والنوم، والعلاقات الاجتماعية، مما قد يؤثر في حياة المراهق وصحته النفسية بشكل ملحوظ. ولا يعني قضاء ساعات طويلة أمام الألعاب بالضرورة وجود إدمان، فالفارق الحقيقي […]