مقدمة قد يظن بعض الآباء أن الحزن أو الانعزال أو العصبية المتزايدة جزء طبيعي من مرحلة المراهقة، لكن استمرار هذه التغيرات لفترة طويلة قد يكون مؤشراً على الاكتئاب. لذلك فإن التعرف المبكر على أعراض الاكتئاب عند المراهقين يساعد في الحصول على الدعم المناسب قبل أن تؤثر الحالة على الدراسة والعلاقات والصحة النفسية بشكل أعمق. ما […]

 ما هي نوبة الهلع؟ نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف أو القلق الشديد تصل إلى ذروتها خلال دقائق، وتُشعِر الشخص وكأنه يفقد السيطرة أو يتعرض لخطر حقيقي رغم عدم وجود تهديد فعلي. تتميز نوبة الهلع بأعراض جسدية حادة مثل تسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، ألم أو انزعاج في الصدر، التعرق، الرجفة، الدوخة أو الشعور […]

ما هو تحليل السلوك التطبيقي ABA وما هو العلاج السلوكي المعرفي CBT؟ تحليل السلوك التطبيقي ABA هو منهج علاجي سلوكي يعتمد على مبادئ علم النفس السلوكي، يركز على ملاحظة السلوك وتحليله وتقسيمه إلى خطوات صغيرة، ثم تعزيزه إيجابيًا بهدف تنمية المهارات وتقليل السلوكيات غير المرغوبة، ويُستخدم غالبًا مع اضطراب طيف التوحد وتأخر النمو ومشكلات السلوك […]

 ما هو اضطراب طيف التوحد؟ اضطراب طيف التوحد هو حالة عصبية نمائية تؤثر في طريقة تفاعل الطفل أو البالغ مع الآخرين، وكيفية تواصله وسلوكه واستجابته للمؤثرات الحسية من حوله.يظهر اضطراب طيف التوحد عادة في السنوات الأولى من العمر، ويتميز بصعوبات في التواصل اللفظي وغير اللفظي، مثل تأخر الكلام، أو استخدام كلمات محدودة، أو صعوبة فهم […]

 ما هو اضطراب القلق؟ اضطراب القلق هو حالة نفسية مزمنة يشعر فيها الشخص بالخوف أو التوتر أو القلق المفرط بشكل مستمر وغير متناسب مع المواقف اليومية العادية. يعد اضطراب القلق من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، ويختلف عن القلق الطبيعي الذي نمر به جميعًا في المواقف الضاغطة، لأنه يستمر لفترات طويلة ويؤثر في القدرة على العمل […]

ما هي أعراض الاكتئاب؟ تظهر أعراض الاكتئاب على شكل مجموعة من العلامات النفسية والجسدية التي تستمر لأسابيع أو أشهر وتؤثر بوضوح في الحياة اليومية وجودتها. من أشهر أعراض الاكتئاب الشعور المستمر بالحزن أو الفراغ الداخلي أو اليأس، وفقدان الاهتمام أو المتعة في الأنشطة والهوايات التي كانت مُحبّبة سابقًا.  قد يعاني المصاب أيضًا من اضطرابات النوم […]

كم تستغرق مدة علاج الإدمان؟ من أكثر الأسئلة شيوعًا لدى المرضى وأسرهم قبل بدء رحلة التعافي. في الواقع، تختلف مدة علاج الإدمان من شخص لآخر بحسب نوع المادة، ومدة التعاطي، والحالة الصحية والنفسية، لكنها غالبًا تمتد من عدة أسابيع إلى عدة أشهر ضمن خطة علاجية متكاملة تهدف للوصول إلى تعافٍ مستقر وآمن. متى يكون المريض […]

ما هو الطب النفسي؟ الطب النفسي هو فرع من فروع الطب يهتم بدراسة وتشخيص وعلاج الاضطرابات النفسية والعقلية والسلوكية، مثل الاكتئاب، القلق، الفصام، الاضطراب ثنائي القطب، واضطرابات النوم والشهية. يعتمد الطبيب النفسي على أسس علمية وطبية لفهم كيفية تأثير العوامل البيولوجية والكيميائية في الدماغ، والعوامل النفسية والاجتماعية، في الحالة النفسية للفرد. يدمج الطب النفسي بين […]